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Diabetes Mellitus

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  La diabetes mellitus es una enfermedad ocasionada por una baja producción de insulina o porque la insulina que produce el páncreas no funciona adecuadamente debido a sobrepeso u obesidad, o por la falta de ejercicio, ya que los músculos sin actividad no responden a la insulina. El azúcar al no ser utilizada por las células aumenta en la sangre y daña el sistema circulatorio. La diabetes es una enfermedad crónica (para toda la vida), sin embargo, se puede evitar o retardar su aparición.  Es el resultado de muchos factores, tales como la herencia, el sobrepeso, la obesidad, circunferencia de cintura mayor de 90 cm en hombres.   Síntomas de diabetes no controlada:  Mucha sed  Mucha hambre  Aumento del número de veces para orinar  Debilidad, fatiga  Pérdida de peso
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Hipercolesterolemia

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   La identificación de hipercolesterolemia, es decir un nivel alto de colesterol en la sangre de manera oportuna, permite ofrecer un tratamiento, basado principalmente en los cambios de estilos de vida. Lo que usted debe saber de la hipercolesterolemia: Un nivel alto de colesterol en la sangre incrementa la posibilidad para desarrollar enfermedades del corazón y de otros órganos como el cerebro.  La hipercolesterolemia es un padecimiento que se asocia muy frecuente-mente con otras enfermedades y estilos de vida inadecuados: como diabetes mellitus, hipertensión arterial, tabaquismo, obesidad, inactividad física y dietas inapropiada ¿Quién debe realizarse la detección? Hombres de 20 a 44 años con: Antecedente familiar de infarto al miocardio o muerte súbita antes de los 55 años en padre o hermano y antes de los 65 años en madre o hermana Con IMC > 27 y cintura > 90 cm  Fumadores actuales A partir de los 45 años en hombres sin enfermedades del corazón y que no se...
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Hipertensión arterial

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  La hipertensión arterial es una enfermedad crónica, es decir para toda la vida, que no produce molestia alguna durante el inicio de la enfermedad. Cuando la enfermedad da síntomas, los más frecuentes son: dolor de cabeza, zumbido de oídos, mareos, ver pequeñas luces o destellos, palpitaciones y sudoración. Las causas más importantes para su aparición son:  Tener padres o hermanos con este padecimiento  Ser diabético Edad de 40 años y más  Tener poca o nula actividad física (sedentarismo)  Presentar sobrepeso u obesidad  Tener una medición de cintura mayor de 80 cm en la mujer y en el hombre mayor de 90 cm  Fumar, consumir bebidas alcohólicas en exceso y otras drogas  Comer en forma excesiva sal o alimentos enlatados, ahumados o embutidos  Mal manejo de las tensiones y presiones de la vida diaria (estrés) Las complicaciones por tener la presión alta se presentan cuando no se lleva un control adecuado y se afectan principalmente los siguiente...
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Referencias bibliográficas

  https://www.who.int/features/factfiles/physical_activity/es/  https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity https://www.dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5285372&fecha=22/01/2013  https://ssj.jalisco.gob.mx/sites/ssj.jalisco.gob.mx/files/guia_hombre.pdf  http://www.imss.gob.mx/sites/all/statics/salud/guias_salud/2018/guiasaludmujer-2018.pdf  http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/guias-salud https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/la-salud-mental-y-los-adultos-mayores
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